Gezond, vullend en makkelijk van tevoren te maken

Deze ontbijtcake wordt gebakken in de oven (geen gedoe met omdraaien!), kan vegan gemaakt worden en zit boordevol vezels en eiwitten. Een ideaal ontbijt voor op de drukkere dagen. Het geeft een stabiele bloedsuikerspiegel en langer verzadigd gevoel door de lagere glycemische index. Perfect als ontbijt, lunch of snack voor zowel jou als je kleintje!

Voedend, verwarmend en helend van binnenuit

Wanneer de dagen kouder worden (en je lijf wel extra warmte en liefde kan gebruiken), is deze soep pure troost in een kom. Pompoen zit boordevol bèta-caroteen en vezels die je weerstand ondersteunen en je huid laten stralen. Gember en knoflook werken verwarmend en ontstekingsremmend, ideaal bij verkoudheid of herstel na de geboorte. De kokosmelk maakt het geheel zacht en romig, terwijl de kruiden — komijn, koriander en sambal — je spijsvertering stimuleren en je energie weer laten stromen.

Een voedzame maaltijd die niet alleen vult, maar écht goed doet.
Perfect voor een herfstdag, een rustig moment voor jezelf of om je lijf te voeden tijdens herstel na de geboorte.

💛 Voel de warmte - en geniet van elke lepel.